El embarazo es una etapa de cambios anatómicos y fisiológicos. En Fisioterapia Carolina Sebastián nos encargamos de los cuidados para el embarazo y preparamos el momento de tu parto a nivel específico perineal, con simulacros y EPI-NO, para que consigas una buena flexibilidad en la musculatura vaginal y, tras el parto, no sientas molestias por los puntos de la episotomía.
Es conveniente cuidar la zona lumbar y cervical, así como las piernas y sobre todo el suelo de la pelvis, en el pre y posparto.
Preparto: es importante preparar la musculatura del periné y vagina con ejercicios, masaje y EPI-NO, para evitar desgarros y episiotomías durante el parto.
Posparto: debemos fortalecer y recuperar esta musculatura dañada después del embarazo y parto para prevenir futuras alteraciones (pérdidas de orina, prolapsos, molestias en las relaciones sexuales, etc).
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